1.巧克力與玫瑰花相配是情人節(jié)最珍貴的禮物,大部分女性吃巧克力都會有愉悅與幸福感, 心情愉悅會令女人更加煥發(fā)迷人魅力。
2.巧克力中含有的多酚也廣泛存在茶、大豆與紅酒中,多酚具有抗氧化的功效,能抑制體內(nèi) 自由基的活性,起到抗衰老的作用,留住年輕面容。巧克力中的單不飽和脂肪酸含有的油酸 同樣具有抗氧化的作用。
3.吃巧克力還能保護(hù)牙齒??茖W(xué)研究標(biāo)明,可可豆中的 單寧可以減少牙菌斑的產(chǎn)生,有助于 預(yù)防齲齒,讓牙齒更加健康美白。
4.巧克力能及時補(bǔ)充人體消耗的能量,緩解疲勞。巧克力不僅是美味的健康食品,其中含有 的鈣、磷、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),能促進(jìn)血液循環(huán),避免因血液不暢而引發(fā)的多種問題,幫 助改善膚質(zhì)。
5.巧克力中的苯酚復(fù)合物不單能迅速給血管呼吸,增強(qiáng)血液中的抗氧化成分,并作用為一種 阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的氧化劑,保持血液暢通,緩解經(jīng)期的不適感。