益母草怎么吃

益母草與女人的關(guān)系可謂是息息相關(guān)，自古以來，益母草都是用來治療疾病的，而今益母草的食譜藥膳更是 受女性朋友的親睞。那益母草怎么吃好呢？我們不妨來看看。

益母草大棗雞蛋湯的做法

1、大棗、益母草沖洗一下用清水浸泡15分鐘，雞蛋冷水下鍋，水開后煮5分鐘撈出雞蛋去殼；

2、益母草裝入料包，和雞蛋、大棗一起下鍋加清水燉煮；

3、水開后小火燉煮30分鐘，撈出藥包，下紅糖煮至融化關(guān)即可。

益母草鵪鶉蛋湯的做法

1、益母草，桑寄生洗凈，用清水浸泡20分鐘，藥材浸泡過程中，把鵪鶉蛋煮熟，剝掉外殼，備用；

2、倒入煮好的鵪鶉蛋，武火燒開后改小火，慢火熬至三碗水濃縮到一碗水；

3、放入冰糖，再次煮沸后熄火（要趁熱喝，功效更好）。

益母草煎蛋的做法

1、把益母草洗凈挑去雜草或老的根部；切碎備用；

2、打散雞蛋三個與益母草攪和，放一點油和鹽，或者雞粉調(diào)味；

3、最后當(dāng)然是要下油鍋煎熟，那就可以了。