孕婦可以喝檸檬水嗎

孕婦可以喝檸檬水嗎

事實(shí)上,孕婦是可以適量地喝檸檬水的,因?yàn)闄幟手懈缓瑱幟仕釋?duì)人身體有益,胎兒也會(huì)攝取營養(yǎng),同時(shí),檸檬具有安胎的作用,對(duì)孕媽媽來說是不可多得的開胃茶,只是在和檸檬茶的時(shí)候要記得適量,過量地飲用對(duì)胎兒和孕媽媽都是有危害的。

那么,孕婦喝檸檬水還有哪些好處呢?

1、孕婦喝檸檬水美白

由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。

2、孕婦喝檸檬水防治心血管疾病

喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用,所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

3、孕婦喝檸檬水防治腎結(jié)石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結(jié)晶,從而阻止腎結(jié)石形成,甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。

4、孕婦喝檸檬水提高免疫力

檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,經(jīng)常喝檸檬水,可以補(bǔ)充維生素C。感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬 水,可以減輕流鼻涕。

5、孕婦喝檸檬水祛痰

檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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