孕婦可以吃口香糖嗎

孕婦可以吃口香糖嗎

口香糖是日常常見的一種食物,它以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎(chǔ),加入了糖漿、薄荷以及甜味劑,制成一種嚼咬型的糖果,是一種相對健康的食品,能夠清除牙齒和口腔上的殘?jiān)?,具有清潔牙齒和清新口氣的作用。咀嚼口香糖,能促進(jìn)面部血液循環(huán)和肌肉鍛煉,刺激唾液分泌,從而促進(jìn)消化。那么處于懷孕特殊時(shí)期的女性,可以吃口香糖嗎?

醫(yī)生表示口香糖對懷孕的女性有好處,通過咀嚼口香糖可以促進(jìn)血液循環(huán),刺激唾液分泌,從而達(dá)到提高食欲的作用。口香糖還有很好的減壓效果,可以換屆孕婦產(chǎn)前焦慮,調(diào)節(jié)心情,同時(shí)也具有美顏的功效。

值得注意的是,一些口香糖中加有香精,孕婦不宜食用此類口香糖;一些口香糖的含糖量過高,過多食用會(huì)攝入過多的糖分,對自身和寶寶的健康都不利。醫(yī)生建議孕婦選擇含有木糖醇的口香糖,這類口香糖含糖量低,能幫助維持口腔健康,對出生后的寶寶有好處,能降低寶寶出生后患齲齒的幾率。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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