吃柿子的禁忌

吃柿子的禁忌

1)不要吃柿子皮

水果的皮到底要不要吃這也是大多數(shù)人糾結(jié)的一個(gè)問(wèn)題,很多人崇尚一邊吃柿子一邊嚼柿皮,這里告訴大家,柿子的皮最好不要吃。究其原因是因?yàn)槭磷拥镊匪岽蠖喽荚谑磷悠だ?。柿子皮嚼得多了,進(jìn)入身體里的鞣酸也就變多了,容易形成胃柿石。

2)不要空腹吃

饑餓時(shí)胃中會(huì)產(chǎn)生高濃度的胃酸,而柿子含有大量的單寧、膠質(zhì)及可溶性收斂劑等成分,這些物質(zhì)若與高濃度胃酸相遇,可能會(huì)結(jié)成結(jié)石;時(shí)間一長(zhǎng),結(jié)石長(zhǎng)成大塊的話就會(huì)堵塞幽門,導(dǎo)致胃壓升高,進(jìn)一步引起胃脹胃痛,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成胃結(jié)石、胃潰瘍、 胃出血、胃穿孔等癥。

3)不要吃太多

柿子中含有很高的糖量,多吃對(duì)牙齒、口腔不利,也會(huì)影響食欲。另外,柿子的鞣酸等還會(huì)影響人體對(duì)鈣、 鎂等的吸收,易使人營(yíng)養(yǎng)不良。一般認(rèn)為,在非空腹的情況下,

4)腸胃不好不要吃

柿子難以消化,如果你患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等疾病,那最好不要吃。

5)不要與含蛋白高的食物一起吃

含蛋白高的蟹、魚、蝦等食物在柿子中的鞣酸的作用下,容易凝固成塊,形成胃柿石,所以應(yīng)避免同吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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