紫葡萄汁和白葡萄汁的差別

營養(yǎng)豐富，口感酸甜的葡萄汁是備受兒童、女士喜歡的飲料之一，同時葡萄汁內(nèi)含有抗衰老的多酚物質(zhì)，對身體十分有益。但是，葡萄汁分為紫葡萄汁和白葡萄汁兩種，兩種葡萄汁是否適合所有人群呢？紫葡萄中的多酚成分含量高且種類較多，對于正在成長發(fā)育的兒童，過多的攝入多酚，會影響他們對鐵的吸收。但是兒童飲用白葡萄汁是沒有任何問題的，所以家長在購買的時候要注意。而對于女性和老年人來說，紫葡萄汁能更好的降壓、補(bǔ)充維生素E的含量。