黃皮怎么吃

黃皮因其果皮為金黃色而得名，果汁酸甜可口，且含有多種維生素，更具有非常高的藥用價(jià)值。黃皮除了直接當(dāng)作水果吃以外，還有很多吃法，我們今天就來(lái)細(xì)說(shuō)黃皮的吃法。

1 當(dāng)水果吃。直接將新鮮的黃皮洗凈，后剝皮食果肉，吐核。皮可以曬干留作茶飲，藥用價(jià)值比果肉要高；核可以碾碎煎水服用。

2 制成果醬。同樣是去皮去核，將果肉打成果醬，冷藏。在需要的時(shí)候取出食用，可增強(qiáng)食欲。

3 咀嚼食用。將黃皮果洗凈，后連皮帶核一并放入口中，細(xì)細(xì)咀嚼，全熟吞下，有去火和助消化的作用。

4 腌制。將黃皮去皮去核后用鹽或糖進(jìn)行腌制，黃皮蜜餞就是這么來(lái)的，可以當(dāng)作休閑小零食食用。

5 制成飲料。黃皮果的果汁十分的豐富，去皮去核后果肉直接搗爛制成飲料飲用，在夏季有很好的解暑消渴的功效。

6 黃皮泡蜂蜜。黃皮洗凈，然后掰成三四塊，把核丟掉，放到杯子里沖開(kāi)水，放點(diǎn)蜂蜜或者白糖，那味道沒(méi)得說(shuō)，點(diǎn)贊指數(shù)絕對(duì)高到爆棚。

另外，酸黃皮還可入菜，與肉類(lèi)搭配，有很好的調(diào)味和增強(qiáng)食欲的功效；苦黃皮則多為煎水服用，治療一些病癥。