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芒果富含維生素,孕婦當然可以食用。而且孕期不少婦女都會伴有嘔吐現(xiàn)象,芒果就能有效止嘔,用芒果煎水進食對孕婦作嘔有很好的治療功效。當然如果本身對芒果過敏,就不建議食用芒果。
芒果中的維生素A和維生素C都能讓準媽媽和腹中胎兒更健康,因此孕婦是可以適量食用芒果的。