五谷豆?jié){是什么

五谷豆?jié){是一種常見的營(yíng)養(yǎng)飲品，利用五谷雜糧用水泡后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。五谷在傳統(tǒng)里面主要是指稻、黍、稷、麥、豆，如今的五谷是為谷物的通稱，并不僅限于這五種。

五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)更易消化吸收，與腸胃相得，各種雜糧果仁一起熬煮營(yíng)養(yǎng)更豐富，被古人稱之為是"第一補(bǔ)人之物"。中國(guó)居民膳食指南指出，現(xiàn)代人應(yīng)該多吃"高營(yíng)養(yǎng)，低脂肪"的五谷雜糧。

五谷豆?jié){有黃豆?jié){、花生豆奶、芝麻黑豆?jié){、芝麻蜂蜜豆?jié){、核桃杏仁豆?jié){等各類通過(guò)技術(shù)制作而成的五谷雜糧，通過(guò)各種比例配置的多樣五谷豆?jié){。其中黃豆?jié){具有補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁的功效，而花生豆奶具有潤(rùn)膚，和肺氣，補(bǔ)虛之功效，芝麻黑豆?jié){也可以使烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺和氣，滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血增乳。豆?jié){冰糖米粥具有養(yǎng)顏潤(rùn)肺，和肺氣之功。芝麻蜂蜜豆?jié){也具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚、養(yǎng)發(fā)功效?？傊?，五谷豆?jié){是一款健康、綠色而又時(shí)尚的飲品。

五谷豆?jié){是以純天然五谷雜糧為原料，符合大家對(duì)健康生活的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)它的口味也符合各種年齡層次的需求，再者，五谷豆?jié){天然綠色，健康時(shí)尚，讓崇尚現(xiàn)代生活卻又追求健康綠色生活的人們飽受親睞。除此之外，五谷豆?jié){還具有美容、健體、潤(rùn)膚、養(yǎng)發(fā)等功效，受廣大現(xiàn)代女性的喜愛。