孕婦能吃葡萄好嗎

孕婦吃葡萄好嗎？孕婦是能吃葡萄的。

葡萄具有很好的安胎效果，吃葡萄還能有益胎兒大腦發(fā)育，單從這兩點來說，孕婦吃葡萄就大有益處。葡萄酸甜爽口，還富含有鈣、鉀、磷、鐵等多種物質(zhì)，以及人體必需的氨基酸，是孕期補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳水果。而且歷代的醫(yī)學(xué)家也都發(fā)現(xiàn)，常吃葡萄對氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥有很好的功效。但是需要注意的一點是，孕婦吃葡萄也有一些禁忌的，比如吃完葡萄不能立刻喝水和牛奶，因為葡萄中的鞣酸與水中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，會導(dǎo)致腹瀉。

在此，也要提醒血糖過高的孕婦，葡萄是一種糖分較高的水果，因此有妊娠糖尿病的孕婦就不宜食用。