銀魚的做法大全

銀魚的做法大全

銀魚粥


1、先用豬骨和小魚子熬成上,把上湯和預(yù)先浸泡好的太過香米倒進砂鍋

2、明火煲粥

3、將銀魚洗凈瀝干待用

4、待粥有膠質(zhì)的時候,即已經(jīng)七成熟的時候,放入銀魚,再煲煮10分鐘

5、將香菜洗凈切碎

6、下適量的味椒鹽和雞粉調(diào)味,然后撒上香菜即可關(guān)火

7、裝碗,即可食用


銀魚南瓜盅

1、先取2個挖去南瓜瓤,用保鮮膜包好進微波爐,高火5分鐘;另2個南瓜去皮去瓤切塊,攤平裝入加蓋的盤中,高火5分鐘備用

2、熱鍋溫油,倒入沖洗干凈的小銀魚和姜米蔥末,輕輕翻動2分鐘

3、倒入微波好的南瓜塊,大火翻抄2分鐘,加鹽調(diào)味出鍋

4、裝入微波好的南瓜盅里就可以咯~



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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