紅豆湯的做法

紅豆湯味道非常好，不僅討得寶寶們的喜愛，就連老公都非常愛喝，紅豆具有養(yǎng)顏美容、潤腸通便、利水消腫的功效，同時還有減肥的作用呢。其實紅豆湯的做法非常簡單，但親們可以根據(jù)自己的口味添加陳皮或薏米等食材，能給你不一樣的風味哦。

　　紅豆湯的做法：

　　材料：紅豆1碗，紅糖適量，清水適量

　　做法：

　　1、晚上睡覺前泡上紅豆，第二天一早就可以用了；

　　2、煮紅豆湯的水量自己掌握，喜歡喝湯的多加水。像我一樣喜歡喜歡紅豆沙飲的，可以放兩倍的水量。我是按照泡好的豆子算的，一碗豆子，兩碗水；

　　3、放好水后，大火煮開，保持沸騰狀態(tài)約半分鐘后關火。蓋子不要打開，燜至汁水冷卻，這時的豆子已經(jīng)破皮開花，湯汁渾濁，已經(jīng)熟爛了；

　　4、吃的時候可以再開火加熱至溫熱，加紅糖調味即可。紅糖可以使湯的顏色更紅更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可，只是顏色淡些。