芙蓉鯽魚(yú)的做法

芙蓉鯽魚(yú)的做法

鯽魚(yú)的做法有很多種,比如清蒸鯽魚(yú)、紅燒鯽魚(yú)、鯽魚(yú)豆腐湯、鯽魚(yú)冬瓜湯等,當(dāng)然也少不了湖南名菜芙蓉鯽魚(yú)。芙蓉鯽魚(yú)是一種常見(jiàn)的魚(yú)類(lèi),具有豐富的膠原蛋白和各種有益的物質(zhì),易消化,味道鮮嫩,越來(lái)越受到人們的廣泛喜愛(ài),已經(jīng)成為一道家常菜。其制作的過(guò)程也不是特別的復(fù)雜,愛(ài)動(dòng)手的你一塊來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

用料:鮮鯽魚(yú)2尾750克、胡椒粉0.5克、雞蛋清5個(gè)、蔥25克、熟瘦火腿15克、姜15克、紹酒50克、雞清湯250克、精鹽5克、雞油15克、味精2克 

做法步驟:

1、鯽魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,斜切下鯽魚(yú)的頭和尾,同魚(yú)身一起裝入盤(pán)中,加紹酒和拍破的蔥姜,上籠蒸10分鐘取出,頭尾和原湯不動(dòng),用小刀剔下魚(yú)肉

2、將蛋清打散后,放入魚(yú)肉、雞湯、魚(yú)肉原湯,加入精鹽、味精、胡椒粉攪勻,將一半裝入湯碗,上籠蒸至半熟取出,另一半倒在上面,上籠蒸熟,即為芙蓉鯽魚(yú),同時(shí)把魚(yú)頭、魚(yú)尾蒸熟

3、將芙蓉鯽魚(yú)和魚(yú)頭魚(yú)尾取出,頭、尾分別擺放芙蓉鯽魚(yú)兩頭,拼成魚(yú)形,撒上火腿末、蔥花,淋入雞油即成

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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