蘆柑上火嗎

蘆柑上火嗎？相信在廣東長(zhǎng)大的很多朋友都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，所以才有了涼茶的出現(xiàn)。很多朋友都覺(jué)得蘆柑吃多了在夏季會(huì)更容易出現(xiàn)內(nèi)火的情況，其實(shí)不然。蘆柑是寒性的食物，具有潤(rùn)肺清腸的功效，是一種清熱治療咳嗽的很不錯(cuò)的水果，所以，是不會(huì)上火的。

蘆柑有著非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中，富含的大量的蛋白質(zhì)可以滿(mǎn)足人們體內(nèi)所需要的元素，這是很多水果都無(wú)法達(dá)到的。大量的維生素C含量還可以有降壓養(yǎng)顏的功效，避免一些老年疾病的出現(xiàn)，蘆柑一般情況是不會(huì)引起上火的。

但是，有一定需要特別注意的，就是不能與一些藥物一起吃，可以多咨詢(xún)一下醫(yī)生，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)引起的肌肉酸痛情況。