金銀花可清熱解毒、疏散風(fēng)寒。比起黃連、黃芩、黃柏等同樣能清肺火、清肺熱但以苦寒為主的藥物來(lái)說(shuō),金銀花性味甘寒,不傷脾胃。因此有口干或舌頭紅、嗓子疼、大便干燥等情況的人,可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝,還可以加入冰糖來(lái)調(diào)味。
但不是所有人都適合用金銀花泡水喝。專家指出,金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用。而脾胃虛寒者(如經(jīng)常肚子疼、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)不宜用金銀花泡水。而且金銀花泡水和泡茶類(lèi)似,沖泡兩三次即可,隔夜后不宜再飲用。