無(wú)花果干的營(yíng)養(yǎng)非常豐富:
無(wú)花果干含有豐富的硒,可以補(bǔ)硒、提高身體免疫力。
無(wú)花果干富含蛋白酶、脂肪酶、水解酶、檸檬酸、蘋果酸等物質(zhì),有可健胃消食,潤(rùn)腸通便的功效。
無(wú)花果干含有脂肪酶等酶類,可降低血脂和分解血脂,對(duì)高血壓、高血脂有一定的治療作用。
無(wú)花果干含有延胡索酸、草酸、琥珀酸、奎寧酸、丙乙酸等多種物質(zhì),有抗炎消腫的功效。
無(wú)花果干內(nèi)含有“苯甲醛”,對(duì)防癌抗癌也有一定的作用。