寶寶喝奶粉后上火,究其原因之一是媽咪使用了錯(cuò)誤的沖調(diào)方法。那媽咪沖調(diào)奶粉的誤區(qū)有哪些呢?
1、沖調(diào)水溫不當(dāng)
每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)溫水要求,媽咪們?nèi)绻鲆暳?,直接用沸水沖調(diào),這種做法是錯(cuò)誤的。水溫過高會(huì)破壞奶粉中的營養(yǎng)素,還會(huì)導(dǎo)致奶粉中的蛋白質(zhì)變形失活,使寶寶難以消化,營養(yǎng)不良。
2、沖調(diào)次序不當(dāng)
新手媽咪由于經(jīng)驗(yàn)缺乏,可能沖調(diào)奶粉時(shí)先加奶粉后加水,導(dǎo)致奶粉沖調(diào)比例不符合要求,影響寶寶的吸收。媽咪們?cè)跊_調(diào)奶粉時(shí)最好按正確的次序沖調(diào)奶粉,先加水后加奶粉。
3、沖調(diào)比例不當(dāng)
每罐奶粉都有標(biāo)注建議的沖調(diào)比例,但有的媽咪自以為了解,沒有留意,把奶粉沖得很濃給寶寶喝,這種做法是不妥當(dāng)?shù)?,因?yàn)闆_調(diào)的奶液過濃會(huì)增加寶寶的腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān)。