輔食什么時(shí)候添加

隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，母乳中的鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量會(huì)越來(lái)越少，當(dāng)母乳的營(yíng)養(yǎng)不能滿足寶寶的身體發(fā)育所需時(shí)，寶寶就需要從輔食中補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。那么寶寶從什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食呢？各位媽媽都應(yīng)該了解哦。

對(duì)于6個(gè)月前寶寶，母乳是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)，它完全可以滿足寶寶此時(shí)的生長(zhǎng)發(fā)育需要。

一般從寶寶6個(gè)月開(kāi)始，媽媽就可以給寶寶添加輔食了?；旌衔桂B(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶是否可以早一點(diǎn)添加輔食，要聽(tīng)取醫(yī)生的建議。而純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以晚一些，但每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況不一樣，個(gè)體差異也不一樣，因此添加輔食的時(shí)間也不能一概而論哦。

所以說(shuō)，給寶寶添加輔食的時(shí)間不能太早也不能太晚，因?yàn)槿绻缣砑虞o食可能會(huì)引發(fā)寶寶腹瀉、過(guò)敏等癥狀，同時(shí)這還會(huì)影響寶寶對(duì)母乳的吸收，進(jìn)而影響生長(zhǎng)發(fā)育；而如果添加得太晚，寶寶又會(huì)不能及時(shí)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，比如寶寶超過(guò)6個(gè)月了還不添加輔食，就可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響身體各方面的發(fā)育。

給寶寶添加第一口輔食時(shí)，媽媽不妨從添加最不容易引起寶寶過(guò)敏的嬰兒米粉開(kāi)始。在挑選米粉時(shí)，不僅原料為綠色大米的米粉品質(zhì)上更有保障，而且建議要追溯到產(chǎn)地，確保是100%產(chǎn)自綠色基地的綠色大米，有“雙綠保證”更安全。另外，挑選米粉還得注重米粉的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)搭配，除了鐵元素，還得有維生素和鈣、鋅等礦物質(zhì)的科學(xué)添加，以幫助提供寶寶大腦發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)。