嬰幼兒時期的寶寶身體發(fā)育非??欤鴮殞毠趋篮脱例X的發(fā)育需要消耗大量鈣質(zhì),媽媽在給寶寶補鈣時一定要把握適當時機哦。那么寶寶從多大開始就可以補鈣了呢?媽媽們不妨接著往下看哦。
從寶寶出生后兩周起,就應(yīng)該開始補充足量的鈣了。一般來說,2歲以前可以給寶寶適當補鈣,尤其是1歲以前是寶寶成長的黃金時期,需要充足的鈣質(zhì)作為成長發(fā)育的基本保障。而2歲后的寶寶,通過合理膳食就能滿足其生長發(fā)育所需要的鈣質(zhì)。所以,給寶寶補鈣最好從TA出生后兩周起,補到寶寶2-3歲為宜。
給開始添加輔食的寶寶補鈣,媽媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始。在挑選嬰兒米粉時,媽媽應(yīng)注重米粉的營養(yǎng)科學搭配,除了鐵元素,還得有維生素和鈣、鋅等礦物質(zhì)的科學添加,以幫助提供寶寶大腦發(fā)育所需營養(yǎng)。