奶粉的挑選誤區(qū)主要分三點(diǎn):新鮮度、價(jià)格、營(yíng)養(yǎng)配比。大家在挑選奶粉時(shí),一定要擦亮眼睛,謹(jǐn)慎挑選噢~
一、越新鮮的越好,所以喝鮮牛奶比喝奶粉好
媽網(wǎng)解誤:鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會(huì)抑制雙歧桿菌,并促進(jìn)大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)胃腸道疾病。同時(shí),鮮奶中的礦物質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),出現(xiàn)上火等癥狀。提醒一點(diǎn),如果條件許可配方奶粉可以一直喝,只要注意選擇適合自己的配方奶粉即可。
二、越貴的奶粉越好
媽網(wǎng)解誤:如果仔細(xì)研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)從奶粉的配方角度來(lái)講,其中的營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)非就是那些,同類(lèi)產(chǎn)品的價(jià)格都不應(yīng)該相差很多。一般來(lái)說(shuō),進(jìn)口奶粉相對(duì)要貴一些,但并不說(shuō)明它們的質(zhì)量就一定優(yōu)于同類(lèi)的國(guó)內(nèi)奶粉。進(jìn)口奶粉之所以貴,是因?yàn)橐~外分擔(dān)銷(xiāo)售、運(yùn)輸、異地開(kāi)啟市場(chǎng)等費(fèi)用和關(guān)稅,而國(guó)產(chǎn)奶粉是據(jù)國(guó)情、人民生活水平與各類(lèi)食品的比價(jià),并延續(xù)以前國(guó)家統(tǒng)一的定價(jià),所以價(jià)格相對(duì)就較低。
三、只看說(shuō)明上的營(yíng)養(yǎng)成分的配比來(lái)選
媽網(wǎng)解誤:不必過(guò)于關(guān)注奶粉中包含多少營(yíng)養(yǎng)成分。更重要的是為自己選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。再者,來(lái)自海外的奶粉多為根據(jù)西方人的體質(zhì)特點(diǎn)而設(shè)計(jì),配方未達(dá)到本土化??v然個(gè)別成分技術(shù)領(lǐng)先,卻未必適合中國(guó)人的體質(zhì)。