有的寶媽在沖好奶粉后再加入鈣粉,認為對寶寶補鈣有好處,同時又避免了喂鈣粉的麻煩,這種做法到底對不對呢?奶粉加入鈣粉真的好嗎?
實際上這種做法是不科學的,理由有三,第一,再沖好的奶粉中加入鈣粉,奶粉中的蛋白質(zhì)與鈣會發(fā)生反應,凝結(jié)成塊,更不利于寶寶吸收消化,第二,奶粉中的鈣磷比例是以母乳的鈣磷比例為基準的,加入鈣粉后,鈣磷比例發(fā)生變化,更不利于寶寶對鈣的吸收,第三,奶粉中加入鈣粉,更稠,易增加寶寶的腸胃負擔。
因此,最好不要在奶粉中加鈣粉,如寶寶要補鈣,鈣粉喂養(yǎng)放在兩次奶粉喂養(yǎng)之間。無論寶寶喝了鈣粉還是奶粉,要讓TA適當喝水,因為這樣更有利于寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。需要提醒的是,單純讓寶寶補鈣不能達到預防佝僂病的目的,應讓寶寶同時補充維生素D,多吃水果蔬菜或到戶外曬曬太陽。