怎樣使用空調(diào)和冷風(fēng)扇

怎樣使用空調(diào)和冷風(fēng)扇

炎熱的夏季,經(jīng)常會(huì)使用空調(diào)和冷風(fēng)扇,但使用不當(dāng),人很容易生病。那如何使用空調(diào)和冷風(fēng)扇呢?一起來了解一下吧!

不要對(duì)著頭吹

無論是空調(diào)還是冷風(fēng)扇,都不能直接對(duì)著頭吹,因?yàn)橹苯訉?duì)著頭吹,頭皮溫度會(huì)下降,腦血流會(huì)減少,如是老人,嚴(yán)重時(shí)可突發(fā)腦中風(fēng)。另外,空調(diào)和冷風(fēng)扇對(duì)著人吹,也易讓人受涼。

溫度不不要調(diào)太低

室內(nèi)最佳溫度為25-26攝氏度,且與室外溫度相差不要超過8攝氏度,如室內(nèi)外溫差太大,人忽冷忽熱,易出現(xiàn)口干舌燥、頭痛頭暈等不適癥狀。

疲勞時(shí)少開

疲勞時(shí),人體體溫下降,氣虛虛弱,如吹冷氣,易感冒,所以,為了自身健康,疲勞時(shí)少開空調(diào)和風(fēng)扇。

不要長(zhǎng)時(shí)間開

長(zhǎng)時(shí)間在低溫的環(huán)境下呆著,人易出現(xiàn)不適癥狀,另外,長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)或風(fēng)扇,空氣濕度會(huì)降低,易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,不利于人體健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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