微波爐烹調(diào),主要是利用爐內(nèi)磁控管放射微波爐,使食物內(nèi)外同時(shí)受熱,從而讓食物熟透。因?yàn)闋t內(nèi)沒有火焰,爐體也不會(huì)變熱,所以,沒有熱量散失和污染。
微波所以能加熱食物,是食物中的水分、油脂、糖及蛋白質(zhì)等這些帶有極性的成分,吸收微波而使自身發(fā)生急速變化,每秒產(chǎn)生24.5億次劇烈振動(dòng),使食物分子相互摩擦碰撞,而產(chǎn)生大量的熱。
由于此種熱來自食物內(nèi)部本身,不需傳遞媒體,不靠對(duì)流,食物溫度便可很快上升,從而可以全面、快速、均勻地煮熟食物,并且可以對(duì)幾種食物同時(shí)即熱。
烹調(diào)時(shí),周圍空氣及盛裝食物的器皿均不受微波影響,也不會(huì)變熱,因而熱能損失很小,熱效率可高達(dá)80-90%。