懶人微波爐食譜

懶人經(jīng)常會(huì)直接叫外賣，但外賣吃多了也會(huì)厭。在空閑時(shí)，可以自己下廚，做好吃的菜。那哪些菜懶人一學(xué)就會(huì)呢？下面分享懶人微波爐食譜給大家，速get：

煎荷包蛋

原料：鮮雞蛋1個(gè)、豬油2湯勺。

做法：煎碟放入微波爐中，以高功率預(yù)熱2分鐘，再倒入豬油，以中功率加熱2分鐘，打進(jìn)雞蛋，蛋黃和蛋白用牙簽穿孔，中高功率加熱30秒即可。

奶油雞

原料：雞腿1只、熏肉2片、洋蔥半罐、豌豆半罐、鹽、胡椒粉各適量。

做法：雞腿剁塊，用調(diào)料腌制10-15分鐘，灑上生面粉，以備用。然后切成小段，裝入深碗中，加入豬油，加蓋，用強(qiáng)功率炒2分鐘后，倒入雞塊和洋菇，再用強(qiáng)功率加熱5-6分鐘，將肌肉煮熟。

耗油芥藍(lán)菜

原料：芥藍(lán)菜450克、糖1茶勺、耗油醬1湯勺、醬油膏1茶勺、高湯1湯勺、香油1茶勺。

做法：芥藍(lán)菜洗凈，將梗葉交錯(cuò)平擺，放入耐熱袋中，袋口結(jié)起，以微波高段火力煮4分鐘，取出放置在盤中，取一碗，將全部調(diào)料調(diào)勻，淋在芥藍(lán)菜上即可。