電磁爐是家居常用電器,幾乎每天都要用到。對(duì)于一個(gè)勤奮的孕婦來說,平時(shí)每天做菜,突然懷孕了不能用它,也是一件揪心的事情,但使用又擔(dān)心電磁輻射對(duì)胎兒造成不良影響,怎么辦呢?
首先,要改變自己的觀念。電磁輻射并沒有那么可怕,在合理的范圍內(nèi),不會(huì)對(duì)胎兒造成太大影響。所以,電磁爐是可以用的,只是少用即可。
其次,要采取一些防輻射的措施。如果經(jīng)常使用電磁爐,又沒有防輻射,可能也有不良影響。至于影響壞到何種程度,目前仍未有研究作證明。所以,采取措施防范于未然是有必要的。比如與電磁爐保持一定的距離,建議1米以上。這是安全的距離,相信很多孕婦都知道。
最后,要補(bǔ)充營養(yǎng)以改善身體狀況。只要孕婦身體健康,胎兒也就健康。為了胎兒著想,孕婦應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,滿足胎兒對(duì)多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。等胎兒健健康康發(fā)育,安全出生,孕婦也會(huì)感到欣慰。此外,可以吃一些防輻射的食物,以改善體質(zhì)。