懷孕初期的注意事項(xiàng)

孕育生命是一件很幸福的事情，每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望看著孩子健康出生。在懷孕初期，胎盤(pán)尚未形成，胎兒還不是很穩(wěn)定的，因此有很多需要注意的地方。

1、避免性生活

雖然夫妻之間有性生活是很平常的，但是在懷孕的初期，為了保證胎兒能夠健康，孕早期是必須避免性生活的。

2、適當(dāng)補(bǔ)充葉酸

在懷孕初期，胎兒的神經(jīng)管發(fā)育是非常重要的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，孕婦就需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，每天服用400微克的葉酸，那么胎兒患有神經(jīng)管畸形的概率降低50%-70%。

3、多休息

在懷孕初期，很多孕婦都會(huì)覺(jué)得很累，整天都想睡覺(jué)。如果想睡就睡吧，另外不要做重活或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持開(kāi)朗的心態(tài)。

4、不要吃太補(bǔ)的食物

懷孕了，就應(yīng)該多吃補(bǔ)品，這是很多人錯(cuò)誤的一個(gè)觀點(diǎn)。在懷孕的早期，很多孕婦都有孕吐的情況的，因此，在飲食上，還是以孕婦自己的喜好為主，想吃什么就吃什么。補(bǔ)品什么的，留到孕中期慢慢再吃也不遲。

5、腹痛、出血要馬上就醫(yī)

在孕早期，胎兒并不穩(wěn)定，如果發(fā)現(xiàn)自己有腹痛或者出血，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)血，也是需要馬上到醫(yī)院就醫(yī)的，因?yàn)檫@些都有可能是先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。

以上就是小編介紹的關(guān)于懷孕后的反應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容，每一個(gè)有正常性生活的女性，在沒(méi)有采取任何避孕措施的情況下，都要時(shí)刻關(guān)注自己的身體變化，一旦出現(xiàn)任何異樣，就要考慮是否懷孕了，然后在生活中多多注意，以免造成流產(chǎn)的情況。