5個(gè)月寶寶輔食食譜

5個(gè)月寶寶腸胃尚未發(fā)育完善，不適合添加輔食，最好等到6個(gè)月之后。部分寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)牙，但咀嚼能力較弱，適合吃一些粥和泥狀食物。媽媽給寶寶添加輔食，最好從粥或者泥狀食物開(kāi)始。下面分享一些適合6個(gè)月寶寶吃的粥給媽媽?zhuān)缴鲜匙V。

1、肉糜粥

將豬瘦肉買(mǎi)回來(lái)，清洗干凈，用到切碎，或者放入攪拌機(jī)中攪成肉末，炒熟，與粳米一起煮，就能做出美味的肉糜粥，加少許鹽，寶寶即能食用。

2、魚(yú)粥

將魚(yú)買(mǎi)回來(lái)，清洗干凈，去除內(nèi)臟，加調(diào)料放入鍋中先蒸熟。接著，取出魚(yú)肉，去除魚(yú)骨，拌入粥中，加調(diào)料做成魚(yú)粥。

3、蛋花粥

將新鮮的雞蛋買(mǎi)回來(lái)，打碎倒入碗中，用筷子攪拌均勻，接著加鹽、熟油和粳米一起煮，就能煮出好吃的蛋花粥。

4、豬肝泥粥

將豬肝清洗干凈，用刀切成塊，再切成肉末，與粳米一起放入鍋中加水煮熟，熟后喂給寶寶吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。