面包機(jī)做香蕉酸奶

香蕉酸奶是一種飲品，口味偏甜，很適合搭配面包一起食用。如果家里有面包機(jī)，做完面包，可以繼續(xù)做香蕉酸奶。那香蕉酸奶怎么做呢？大家不妨往下看看：

原料：香蕉兩支、酸奶500毫升、巧克力適量。

做法：把香蕉去皮切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨成香蕉泥，接著倒入杯中，留著以備用。把牛奶倒入干凈的玻璃瓶，加白糖一起攪拌均勻，接著加酵母粉或者酸奶，進(jìn)行發(fā)酵。發(fā)酵不需要使用電飯煲，直接用面包機(jī)即可。面包機(jī)操作簡(jiǎn)單，只要按酸奶鍵，就能開始發(fā)酵。等發(fā)酵完成后，在酸奶中加入香蕉泥，再在杯子上配一塊香蕉做裝飾，即可飲用。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：香蕉味香，富含營(yíng)養(yǎng)，如多種微量元素和維生素，具有一定減肥功效。在印度，香蕉更被賦予”智慧之果“的稱號(hào)，意為吃了香蕉能獲得智慧，所以，很多人都愛吃香蕉。香蕉還具有清熱潤(rùn)腸的功效。如果孕婦腸胃不好，經(jīng)常噪熱胎動(dòng)不安，可以吃少量香蕉緩解。