大便出血應該如何預防

很多嚴重的肛腸病患者，在發(fā)病初期，就有了便血癥狀，但是因為沒有得到重視，沒有及時到正規(guī)醫(yī)院進行科學的檢查，最終導致了疾病的惡化。忽視便血的直接后果是使很多疾病失去了最佳治療時機。大便出血要及時發(fā)現(xiàn)，盡早治療，還要做好預防措施。便血的預防辦法有：

1、養(yǎng)成定時排便的習慣，培養(yǎng)大便反射，如果排便不暢，應該調理身體。

2、注意飲食清淡，忌食辛熱油膩的食品，忌煙酒咖啡。在日常生活中多吃具有清腸熱滋潤營養(yǎng)粘膜通便止血作用的食品如生梨汁、胡蘿卜等，養(yǎng)成多喝水的習慣。

3、要心情開朗，勿惱怒，動肝火，因為心境不寬，煩躁憂郁都會使腸粘膜收縮血行不暢。

總而言之，預防勝于治療。如果預防能避免大便出血，日常就要采取措施做好預防。不然，一旦患病，危害的是自身，嚴重時可引發(fā)其他癥狀，導致要使用藥物治療，影響生活和工作，讓人心情不悅。