失眠的治療偏方

失眠的治療偏方

事實上,在很多病例的問診過程中,醫(yī)師對于沒有大礙的失眠癥狀所支的招可謂就是治療失眠的各種偏方。偏方不僅方法簡單,而且對失眠癥狀的緩解有比較好的效果,下面就將介紹幾種失眠的治療偏方:

1、保健療法:每天對自己的太陽穴、百會穴進行按摩5-10分鐘,梳頭時可以選擇用保健梳進行梳頭,這可以使得人心情舒暢,消除思想顧慮。

2、敷足療法:取朱砂3-5克并將其與適量漿糊調(diào)勻,涂于傷濕止痛膏上,貼敷于腳心涌泉穴上,每晚一次,一段時間后可見失眠癥狀得到明顯緩解。

3、填臍療法:取酸棗仁10克并將其研磨成末,將該粉末置于肚臍之中,并用傷濕止痛膏固定,一日一換。

4、耳穴貼豆法:將用75%酒精常規(guī)消毒后的膠布將王不留行籽貼于耳穴上,每隔三天換貼另一側(cè)耳穴,并且每天按壓穴位四次,每次五分鐘。6次一療程,連雪2-3個療程可見效。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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