孕婦可以在懷孕三個(gè)月后開始補(bǔ)鈣,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒開始長出骨骼,需要增加鈣。懷孕3-7個(gè)月,補(bǔ)鈣的每日參考值為1000毫克的鈣,包括各種食物;懷孕7個(gè)月時(shí),建議每日補(bǔ)鈣1500毫克。那么孕婦鈣片吃到幾個(gè)月停呢?
但攝入過多的鈣對(duì)身體有害無益。孕婦過度補(bǔ)鈣那么過量的鈣,會(huì)使鈣沉積在胎盤壁上,引起胎盤老化、鈣化、羊水分泌減少,胎兒寶寶頭部太硬。因此,孕婦不能向?qū)殞毺峁┳銐虻臓I養(yǎng)和氧氣,生產(chǎn)的過程中頭部過硬也會(huì)延長生產(chǎn)過程,使嬰兒健康受到威脅。因此,應(yīng)該科學(xué)補(bǔ)鈣,不要盲目過量鈣質(zhì)。補(bǔ)鈣最多可補(bǔ)到36周,不需要過度,以免胎兒顱骨鈣化過早。