孕婦什么時候喝蜂蜜水好

蜂蜜水就是在我們喝的水中滴下一點蜂蜜。喝蜂蜜水對身體有益。孕婦也可以喝蜂蜜水。孕婦什么時候喝蜂蜜，孕婦什么時候該喝？市場上有許多不同種類的蜂蜜，孕婦選擇蜂蜜也很重要。

孕婦可以在早上和下午喝蜂蜜水。孕婦每天早上和下午喝水的時候滴幾滴蜂蜜，它們可以有效預(yù)防妊娠高血壓綜合征，懷孕引起的貧血和妊娠合并肝炎等疾病。孕婦要是患有高血壓，每天早晚喝1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中鈉鉀的效果進入人體后，血液中的電解質(zhì)平衡得以維持。對于消化道潰瘍的孕婦，蜂蜜是一種很好的營養(yǎng)品，可以增強體質(zhì)。

另外，孕婦在睡前可以喝蜂蜜水。孕婦在睡前喝一杯蜂蜜水，具有安神補腦，養(yǎng)陰的功效;可以治療失眠多夢。另外，蜂蜜可以改善便秘的原因是活性生物酶組分在其中的作用。所以，當(dāng)孕婦想要喝蜂蜜時，應(yīng)該用45度以下的溫水沖洗，以免蜂蜜的營養(yǎng)和活性不被破壞。