白帶是女性正常的生理現(xiàn)象,正常應(yīng)是無色無味的,但是當(dāng)白帶出現(xiàn)了異常后,女性下面會(huì)飄出一股難聞的異味,而這種異味也讓女性較為尷尬。為了避免這些尷尬,在生活中可以注意一下幾點(diǎn):
1. 盡量避免穿緊身褲,穿著合適寬松的內(nèi)衣。
2. 非經(jīng)期時(shí)間不要用衛(wèi)生護(hù)墊,護(hù)墊透氣性差,潮濕環(huán)境容易產(chǎn)生病菌,如果用了消毒不好的護(hù)墊,然而得到相反作用。
3. 每天晚上清洗外陰,可使用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液,但護(hù)理液不需要每天使用。
4. 每天更換內(nèi)褲,內(nèi)褲質(zhì)地選擇棉質(zhì)。
5. 同時(shí)還要正常作息,不熬夜。
6. 不要吃辛辣刺激性食物,飲食合理、營養(yǎng)均衡,進(jìn)食富含維生素的食物。
7. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多做一些讓自己開心的事情,運(yùn)動(dòng)有利于身體健康,也有利于治療。
8. 依據(jù)醫(yī)生囑咐,治療期間減少或盡量不要有性生活,避免交叉感染。
9. 多吃新鮮的蔬果,學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),保持良好的心理狀態(tài)和心情愉快。
10. 重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng):妊娠時(shí)容易受霉菌侵襲。孕婦不宜使用口服藥物,應(yīng)盡量預(yù)防炎癥和養(yǎng)護(hù)。