懷孕前三個月不能吃什么

我們都知道，在懷孕的前期是胎兒發(fā)育最關(guān)鍵的時期，這個時候需要的不僅是要安胎而且還要提供給胎兒足夠的營養(yǎng)。但是食物那么多，并不是每一樣食物對于孕婦來說都是好的，那么在懷孕的前三個月孕婦媽媽不能食用什么呢？

1. 油炸食物

油炸的食物在懷孕后媽媽盡量要避免食用，因為這類高溫油炸的食物都還有一定的致癌物質(zhì)，對于孕婦和胎兒來說都是有一定的危害的。

2. 動物肝臟

在中國一直有句老話，說的就是吃哪補哪。因此在懷孕后，有的孕婦媽媽就會大量的食用動物的肝臟，以此想胎兒發(fā)育的更好，大腦更聰明等等，但是研究表明，在懷孕初期的時候，過多的食用動物肝臟是可能會導(dǎo)致胎兒畸形的。

3. 咖啡因

在懷孕后，對于咖啡或者濃茶等含有咖啡因的食物，應(yīng)該盡量少食用，因為咖啡因會導(dǎo)致大腦出現(xiàn)興奮的狀況，最后影響到胎兒的大腦發(fā)育。

4. 酒精

酒精對于孕婦來說，也是不能食用的食物，包括含有酒精的其他食物都是不可以的，在懷孕期間飲酒是有很大的概率導(dǎo)致胎兒畸形的。

在懷孕前三個月的時候，孕婦媽媽在飲食一定要注意，除了上面提到的幾種還有哪些食物是不能夠食用的，防止對腹中的胎兒與自己造成不可挽回的傷害。