頭痛在我們?nèi)粘I钪惺殖R?,很多人都正在或者曾?jīng)經(jīng)歷過緊張性頭痛的折磨。但是正因為如此,越來越多人對緊張性頭痛不重視,甚至覺得忍一忍就可以過去了,但事實是不是也就是如此呢?答案當然是否定的。那么我們就來看看關于緊張性頭痛的危害有哪些吧。
1、對日常生活的影響
緊張性頭痛可輕可重,重者會對日常生活造成影響。而最直接影響就是對睡眠質(zhì)量的影響了。通常情況下,頭痛患者的睡眠質(zhì)量是不太好的,輕者需要長時間地入睡時間,重者可能側(cè)夜難眠。而因為睡眠質(zhì)量和時間的不足,導致第二天精神狀態(tài)不好、精神疲憊,從而影響工作學習的質(zhì)量,影響自己的日常生活。
2、對心理健康的影響
患上緊張性頭痛,就會伴有頭暈、耳鳴的癥狀,會使自己的自信心下降,也會有暴躁、心煩、易發(fā)怒的情緒產(chǎn)生,影響人的正常心理健康。