前面我們就談到痔瘡的治療離不開飲食的改善,但很多人還是不明白應(yīng)該禁食哪些食品。接下來就給大家說說具體應(yīng)該禁忌食用哪些食品?
1、控制食品中鹽的攝取
為什么要控制食品中鹽的攝取呢?因?yàn)檫^量的鹽會(huì)使得血液循環(huán)過程中的一些液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)的某個(gè)部位,如果說停留在了肛門處,那么就很容易造成肛門處出現(xiàn)硬塊,這也就代表著痔瘡的產(chǎn)生了。
2、避免一些垃圾食品
常見的垃圾食品有咖啡、辛辣食品、啤酒、可樂、干燥、煎炸的食物。避免吃這些,可達(dá)到有效預(yù)防痔瘡的效果。
3、服用亞麻仁油
亞麻仁油能夠軟化糞便,所以也就有利于排便,這樣也就不容易引發(fā)痔瘡了。每天服用1-2勺即可。
4、多吃一些深色蔬菜
深色蔬菜中一般富含維生素k,這對(duì)預(yù)防血性痔瘡有非常好的效果。常見的深色蔬菜有紫甘藍(lán),莧菜等。
5、多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
平常在生活中可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素C、維生素E、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成分,可有效緩解痔瘡的發(fā)生。