如何預(yù)防孕婦感冒發(fā)燒

疾病如果可以預(yù)防，當(dāng)然是不要讓它出現(xiàn)的好，何況孕婦還是特殊人群。那么孕婦感冒發(fā)燒到底該如何才能遠(yuǎn)離呢？

小編建議準(zhǔn)媽媽們能在飲食上多多注意，盡可能不要挑食，還要杜絕暴飲暴食，肉食類應(yīng)該適當(dāng)吃，新鮮的蔬果要多吃。合理的飲食搭配可以保證準(zhǔn)媽媽們的影響攝入，有可以提升免疫力，有效預(yù)防感冒發(fā)燒！

很多準(zhǔn)媽媽在懷孕之后就忽略了自己的穿衣，為了不讓自己的身材看起來過于臃腫，會選擇性盡量少穿衣服。其實這樣是不對的，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該根據(jù)實際氣溫來穿搭衣服，積極預(yù)防感冒。 

準(zhǔn)媽媽們想要遠(yuǎn)離感冒發(fā)燒，還要做到保持室內(nèi)空氣新鮮，定時打開屋子里的窗戶，盡可能讓氣流流通。平時使用的餐具，也要經(jīng)常做消毒處理。此外，準(zhǔn)媽媽們在可以的情況下最好多走動一些，特別是在早上和晚飯之后，但在流行感冒的換季季節(jié)，就盡量少出門為妙。