孕婦需慎吃的食物

以上說了孕婦不能吃的食物，但是有些食物孕婦還是可以吃，但是要謹慎點，或多或少還是會對孕婦產(chǎn)生點影響，所以也了解一下哪些食物需要謹慎食用吧。

1、蘆薈：有資料顯示，孕婦如果飲用過量的蘆薈汁，會造成嘔吐、便血等情況，嚴重的話還會導致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹雖然口味很好，但是它是寒性食物，對孕婦不利，謹慎食用。

3、薏米：薏米會興奮子宮平滑肌，收縮子宮，會誘發(fā)流產(chǎn)。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)，故應慎吃。

6、杏子及杏仁：孕婦應該吃清淡的食物，但是杏子是熱性的，吃多了，容易上火，應慎吃。

7、甲魚：甲魚有通血、散瘀的功能，可能會導致流產(chǎn)。

8、辣椒：雖然說適當吃辣椒有利于孕婦，補充營養(yǎng)。但吃多了會刺激腸胃、加快血流。

9、五香粉：這種調(diào)味品，會使腸道干燥，引起便秘。