免疫力低怎么調(diào)理

既然了解了孩子免疫力低的一些具體原因，那么媽媽們就應(yīng)該知道如何做，能夠有效的調(diào)理孩子免疫力低的這個(gè)問(wèn)題。如果還不明白，那么就由小編來(lái)具體的跟你們說(shuō)一下。

1、寧可少吃，不可多吃

上面講到了，吃多了孩子容易造成消化不良，不僅如此，還能夠造成孩子各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān)過(guò)重。超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)之后，孩子特別容易積食體內(nèi)滯熱。所以還是必須要跟隨那句老話走：想要小兒安，三分饑與寒。這是很多代人摸索出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和真理。

2、少穿衣，少蓋被

其實(shí)不要害怕孩子著涼。因?yàn)楹⒆颖旧硐律砭蛶е鴭寢尩慕o的抗體，不是那么容易著涼感冒的。日常生活當(dāng)中，如果摸一下寶貝的手是很溫暖的，那就說(shuō)明孩子不冷。寶寶熟睡的狀態(tài)下，腳丫子是溫暖的，那也說(shuō)明不冷。所以千萬(wàn)別以為自己冷，就多給孩子穿衣服，多給孩子蓋被，那樣是不對(duì)的，要改。