寶寶輔食添加順序

毫無疑問，家中有了寶寶，照顧好寶寶，讓寶寶健康快樂成長成了家中最大的一件事。寶寶的成長必然離不開充足的營養(yǎng)，尤其是脫奶后的寶寶，他們開始飲食，剛開始飲食肯定不能吃過硬的食品，那么對于寶寶們的輔食應(yīng)該如何去添加，添加的順序是怎樣的呢？請看下文。

1、其實給寶寶添加輔食也是一個不斷摸索的過程，建議從低過敏、淡口味的食物開始嘗試，這樣就避免造成突然的傷害。

2、建議喂食的時候就針對一種食物，而且最好喂食的時候，最好事物的濃度由稀到濃進行喂食，這樣寶寶才能更好地適應(yīng)。

3、根據(jù)寶寶的飲食情況，做好記錄，觀察寶寶喜歡吃什么樣的食物。而且喂食時可以嘗試新的食物，等到寶寶不愿意吃這種食物的時候再喂給寶寶他喜歡的食物，這種嘗試過程大概5-7天添加一種新食物即可，這對于寶寶不挑食習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要。

4、在寶寶6個月大的時候，可以添加米粉或者米湯，慢慢地，可以添加五谷根莖類食品，嘗試吃各種葉子菜以及水果泥等，等寶寶腸胃功能適應(yīng)了，可以嘗試添加肉類，肉湯等等。