寶寶什么時(shí)候可以吃鹽

寶寶一出生就被媽媽用母乳喂養(yǎng)，慢慢的開始用奶粉等代替，但最后寶寶成長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候，就需要開始吃輔食了，可以慢慢開始吃鹽來(lái)獲取能量。寶寶因?yàn)樘嗳?，吃鹽太早或者太晚對(duì)于寶寶都不利，究竟寶寶什么時(shí)候可以吃鹽呢？

一般來(lái)說(shuō)，寶寶在出生6個(gè)月以后吃輔食，不需要加過多的鹽，一般1歲之后才會(huì)考慮給寶寶吃鹽，但這個(gè)時(shí)候注意每天給寶寶食用的鹽都應(yīng)該是少量的。在寶寶前6個(gè)月的時(shí)候是沒有必要特地給寶寶吃鹽的，因?yàn)樵谶@段時(shí)間，寶寶每天所需的鹽分不到1克，這些鹽在母乳或者奶粉里面都可以獲取到，太早的給寶寶食用鹽反而會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育。

在給寶寶吃鹽的期間，媽媽要將食鹽的量控制在1克左右，當(dāng)寶寶一歲的時(shí)候再慢慢增加，但也還是不能超過2克。對(duì)于寶寶體質(zhì)較弱的時(shí)候，例如出現(xiàn)腹瀉或者愛出虛汗或者嘔吐的時(shí)候，可以考慮給寶寶酌情的增加食鹽量。