春季養(yǎng)肝茶

春天是一個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié)，春暖花開，如果在下午的休閑時(shí)光，喝一杯養(yǎng)生茶的話，會(huì)讓自己的生活增添一份愜意，讓生活變得更加美麗，那么你對于春季養(yǎng)肝茶了解多少呢?下面一起來了解下。

所有的事情都在春天發(fā)展，但這也是一個(gè)頻繁發(fā)生的疾病的季節(jié)。這時(shí)，“春氣不協(xié)調(diào)，太陽不變”，人們往往煩躁不安，臟腑功能失調(diào)，中醫(yī)特別注意春季肝臟。春季肝臟應(yīng)該喝茶，那么春天喝什么茶可以養(yǎng)肝?

花茶是首選，如玫瑰茶，菊花茶等。枸杞茶和大棗茶也是不錯(cuò)的選擇。在春天，人體新陳代謝旺盛，憤怒如此強(qiáng)烈，人們不耐煩，容易生氣。因此，春季保持肝臟健康非常重要。通過對各種茶飲料的調(diào)節(jié)，還可以達(dá)到清肝，軟肝，解肝，保肝的效果。

根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說，春茶療法首先必須軟化肝臟，保護(hù)肝臟，安撫肝臟，滋養(yǎng)血液，第二個(gè)應(yīng)該是為夏季做準(zhǔn)備。在三月的春天，你可以選擇服用香味和芳香的茶，努力呼出體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)人體的陽氣生長。