陰道炎應(yīng)該怎么預(yù)防

很多人以為陰道炎離自己很遠，其實很多疾病需要從生活中的細節(jié)開始著手，要多加留意，這樣疾病才會遠離我們。那么到底陰道炎應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

1、在平時生活中要注意個人衛(wèi)生，定期清洗私處，勤換內(nèi)衣褲，選擇性質(zhì)溫和的洗液來清洗，保持干凈舒爽。而且要選擇棉質(zhì)透氣的褲子，保持清爽。

2、盡量不要用衛(wèi)生護墊，因為女性私密處經(jīng)常處于溫暖潮濕的狀態(tài)，容易滋生細菌。如果不得已要用則要注意勤更換，以免滋生霉菌細菌。

3、飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，這樣免疫系統(tǒng)才能正常運行，幫助我們抵抗各種疾病。

4、在性生活方面要注意衛(wèi)生，很多陰道炎是通過性行為來傳播的，所以要注意性生活應(yīng)該盡量單純，這樣感染的機率也會大大降低。