人在長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)血液得不到循環(huán),神經(jīng)受到長(zhǎng)時(shí)間的壓迫后,容易引起頸椎病、腰椎病以及肩周炎等一系列疾病,不要小看久坐,如今久坐已經(jīng)被人們公認(rèn)為“十大致病殺手之一”。現(xiàn)在腰椎病的年輕患者較多,他們通常認(rèn)為腰部疼痛是因過度疲勞引起的,休息之后就能夠恢復(fù),而且在生活中人們對(duì)于腰椎痛還有著很多誤區(qū)。
1、盲目使用藥物
生病后人們下意識(shí)的行為是找藥吃,對(duì)于腰椎病變大多數(shù)人生病第一件事就是找藥吃,但是腰椎病服藥所能起到的作用只是緩解,無法使腰椎病變得到康復(fù)。
2、不重視腰腿癥狀
這一現(xiàn)象大部分在年輕患者易發(fā)生,很多人始終認(rèn)為自己年紀(jì)輕輕腰部不會(huì)出現(xiàn)什么問題,當(dāng)腰部和腿部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象時(shí),通過休息得到緩解后便不再理會(huì)。但如果任由其發(fā)展會(huì)進(jìn)一步發(fā)生麻木、冷涼、無力的癥狀,嚴(yán)重的患者還會(huì)發(fā)生癱瘓以及大小便失禁。
3、認(rèn)為治不好,放任不管
腰椎病變,可以稱為一種慢性疾病,必須通過長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的治療,加以生活中的保養(yǎng)才能不使其復(fù)發(fā)。但是很多人經(jīng)過一段時(shí)間的治療后發(fā)覺有所好轉(zhuǎn),于是停止了治療,之后所面臨的問題就是反復(fù)復(fù)發(fā)甚至是加重。
4、限制于一種療法
治療腰椎病變的手段很多,治療方式上也要根據(jù)不同的病變類型來選擇,而且通常需要多種手段相互配合才能達(dá)到良好的治療效果,如果單一靠一種方式想要治好腰椎病變不太可行。