怎樣預(yù)防子宮頸癌

女性對(duì)子宮頸癌應(yīng)該多做了解，知道它的特性，發(fā)病癥狀，引起原因，才能夠很好的預(yù)防它。女性應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防子宮頸癌呢？

1、避免性生活過(guò)于頻繁，不要過(guò)早進(jìn)行性生活。大部分的子宮頸癌，都是由HPV病毒也就是人類(lèi)乳頭瘤毒感染所致，而這種病毒的傳播主要途徑就是性行為。過(guò)早的性行為，還有一些錯(cuò)誤的性生活方式，都會(huì)導(dǎo)致女性患子宮頸癌的幾率大大增加，因此應(yīng)該避免過(guò)于頻繁的性生活，更要避免過(guò)早的嘗試性生活。

2、遠(yuǎn)離煙草，包括二手煙。在感染HPV病毒的感染者當(dāng)中，吸煙的女性發(fā)生子宮頸癌的幾率要比不吸煙的女性高出很多。因?yàn)闊煵葜斜旧硭闹掳┪镔|(zhì)，再加上其對(duì)于體液以及細(xì)胞免疫功能的影響，對(duì)于免疫細(xì)胞的抑癌功能變?nèi)?，加重了HPV病毒感染的幾率。

3、吃的對(duì)，多運(yùn)動(dòng)，增加免疫力。雖然HPV病毒是引起宮頸癌的主要原因，但是大部分人自身的免疫力都會(huì)把HPV病毒清除，但是如果一個(gè)人的免疫力下降，就會(huì)無(wú)法清除HPV病毒時(shí)，長(zhǎng)期下來(lái)，就會(huì)引發(fā)宮頸癌。所以說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)均衡，鍛煉身體增加免疫力，對(duì)于抑癌抗癌有著重要意義。

4、接種九價(jià)HPV疫苗。接種九價(jià)HPV疫苗可以最大程度上預(yù)防宮頸癌，是最有效最簡(jiǎn)便的一種方法。

5、女性朋友應(yīng)重視自身健康，定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)宮頸癌進(jìn)行篩查。