扁平足是足部的非正常形態(tài),如果家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了扁平足,還是及時的進行矯正為好,以免對骨和關(guān)節(jié)造成不良影響,即使是出現(xiàn)的幾率比較低,但也不得不防。
1、兒童出現(xiàn)扁平足,還沒有出現(xiàn)不適癥狀的時候,就能夠通過鍛煉來矯正。鍛煉的具體方式是讓孩子身體站直,兩腳分開與肩同寬,用雙腳的腳趾抓地,讓足背盡量的拱起,并停留一段時間。還可以身體站立,將兩只腳掌盡量的向外翻,讓腳掌的邊緣接觸地面,并停留一段時間。以上兩個動作反復練習就可見效。
2、如果孩子的扁平足十分的嚴重,已經(jīng)形成一種畸形的時候,就需要通過手術(shù)進行矯正,將足弓部位進行重建,以達到矯正的目的。還可以給孩子放置距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器,也有很好的效果。
通過以上的方式就能夠?qū)⒆拥谋馄阶氵M行矯正了,不過需要注意的是,通過鍛煉來矯正不可能三兩天就見效,是需要堅持一段時間的。