孕婦為什么會(huì)氣血不足

在中醫(yī)上醫(yī)生判斷一個(gè)人的健康狀況，首先會(huì)看這個(gè)人的氣色如何。如果氣色好，也是健康的一種表現(xiàn)。如果氣色不佳，面色晦暗，精神萎靡，很可能就是這個(gè)人氣血不足造成的。每個(gè)人都會(huì)有氣血不足的可能，那么孕婦為什么會(huì)氣血不足呢？

對(duì)于女性來說，妊娠期是一個(gè)比較特殊的生理時(shí)期。這個(gè)時(shí)期里，媽媽所攝入的營(yíng)養(yǎng)一方面既要滿足母體的供應(yīng)，另一方面還要滿足胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，所以在妊娠期消耗大量的營(yíng)養(yǎng)。如果在平時(shí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不均衡，或者是營(yíng)養(yǎng)攝入不足又很容易引起孕婦氣血不足的現(xiàn)象。

還有的女性盡管已經(jīng)懷孕了，但是仍然保留著一些生活陋習(xí)。比如說，仍然無法改掉在孕前熬夜的習(xí)慣。還有準(zhǔn)媽媽自從懷孕之后，就經(jīng)常窩在家里缺乏運(yùn)動(dòng)，這樣經(jīng)脈不能暢通，容易導(dǎo)致氣血無法生成。有的女性，在懷孕之后依然工作加班，不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，如果勞動(dòng)過度，也會(huì)引起氣血不足。