膽結(jié)石的飲食療法

在生活中對(duì)于膽結(jié)石的患者來講，需要在飲食中注意一些問題，那么膽結(jié)石飲食療法注意什么？

1、喝大量的水。水占人體的70％，喝大量的水可以有效地促進(jìn)人體的新陳代謝功能，幫助排泄體內(nèi)的石材，緩解疾病的發(fā)展。這是治療膽結(jié)石最簡(jiǎn)單和最實(shí)用的方法。

2、檸檬汁、蘋果汁。膽結(jié)石主要是膽固醇結(jié)石，蘋果汁和檸檬汁含有大量可溶解膽固醇的酸。

3、橄欖油。研究發(fā)現(xiàn)，膽結(jié)石的形成也與人們多年食用動(dòng)物油有關(guān)。因此，膽結(jié)石患者應(yīng)盡量避免食用動(dòng)物油，多吃植物油和橄欖油。其中，橄欖油有利于膽管的收縮，提倡潤(rùn)滑，并有助于排石。

4、少吃糖，過量食用肉中的糖，可增加人體的尿酸水平，產(chǎn)生草酸鈣、尿酸鈣和沉淀，促使結(jié)石的發(fā)生;肉含有大量的膽固醇，并代謝尿酸，是形成結(jié)石的主要成分。