兒童時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,這一時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育比較快,需要很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。兒童如果挑食,身體沒辦法吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng),會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成不良的影響。下面小編帶大家一起了解一下兒童挑食的危害吧。
兒童挑食程度不同可以分為輕度、中度和重度。輕度的挑食很多孩子都會(huì)有,比較正常。中度和重度挑食對(duì)健康有一定的影響,主要表現(xiàn)在以下方面:
1、會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)不均衡。孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng),多樣化的食物可以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。正在長(zhǎng)身體的孩子攝入營(yíng)養(yǎng)不足,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,可能會(huì)長(zhǎng)不高、瘦小等。
2、影響智力。研究發(fā)現(xiàn),挑食的孩子智力發(fā)育水平比正常孩子要低。
3、中度挑食的孩子,可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、多動(dòng)障礙。
4、免疫力低容易生病。長(zhǎng)期挑食,體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏,會(huì)導(dǎo)致免疫力低,容易生病。兒童挑食還容易得營(yíng)養(yǎng)缺乏相關(guān)疾病。