女性該如何預(yù)防外陰炎

女性們都不希望自己患上婦科疾病，因?yàn)閶D科疾病常常會(huì)出現(xiàn)瘙癢、白帶增多、分泌物異味重等情況，不僅會(huì)讓女性患者自我感覺不好，還會(huì)影響患者的正常工作，尤其是夫妻之間的性生活會(huì)受到極大的影響?；加型怅幯椎幕颊哌M(jìn)行性交的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)性交痛，那么女性該如何預(yù)防外陰炎呢？

1、行為習(xí)慣

女性在久坐的時(shí)候會(huì)讓外陰處于悶熱潮濕的情況，這時(shí)細(xì)菌滋生很容易導(dǎo)致外陰炎的發(fā)生，而騎車、長(zhǎng)期行走、性生活不潔的話也會(huì)引起外陰部位的摩擦過度，外陰皮膚損壞就很容易引起外陰炎。

2、注意衛(wèi)生

在生活中女性要讓自己的外陰處于干燥清潔的狀態(tài)，最好不好穿緊身褲，要使用質(zhì)量較好的衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。

3、飲食護(hù)理

在飲食上女性們要多加吃清淡的食物，不要經(jīng)常吃太辣或者油膩的食物，經(jīng)常吃水果蔬菜也有利于疾病的預(yù)防。如果在飲食上做到位的話，可以達(dá)到去濕熱、排毒的作用，患上外陰炎這種疾病的概率就會(huì)少很多。